Rolfing je metoda práce s tělem, která pomocí hluboké fasciální manipulace a pohybové edukace podporuje lepší držení těla, volnost pohybu a celkovou integraci těla.

FIT (= Fascial Integration Therapy) je přístup, který pomocí integračních technik rozpouští vnitřní i vnější příčiny stresu a napětí na vegetativní a fasciální úrovni i v našem systému.

De-armoring je technika uvolňování fyzického a emočního napětí pomocí cíleného doteku, tlaku a věmového prožívání pomáhá obnovit proudění energie a přirozenou citlivost těla.

Zaměřuji se na fasciální techniky a relaxační masáže, které uvolňují nervový systém a navozují pocit hluboké relaxace.

Jsem lektorka zdravotního tělesného cvičení, moje specialita je práce s pánevním dnem, dechové techniky a cviky a tipy pro zdravé chodidlo a chůzi.

Průvodcovství, které podporuje člověka v rozvoji intimity a tělesného vnímání. Vycházím z práce s nervovým systémem, tantry, taoismu a sexological bodyworku.